「宿題やったの？」「部屋片付けなさい！」「もう寝る時間よ！」お母さんの小言を聞いていると、時々「ウザいな…」と思ってしまうことってありませんか？そんな気持ちになるのは、あなただけではありません。成長の証拠でもあるんです。でも、お母さんとの関係をもっと良くする方法があるかもしれません。一緒に考えてみましょう。
どうして「ウザい」と感じるの？
成長しているからこそ
小さい頃は何でもお母さんに頼っていたけれど、大きくなると「自分でできる！」「自分で決めたい！」という気持ちが強くなります。これはとても自然なことで、大人になるための大切な過程なんです。
お母さんの心配が重く感じる
お母さんは心配性で、あなたのことを思うあまり、ついつい口出しをしてしまいます。でも成長したあなたには、それが「信頼されていない」「うるさい」と感じられてしまうのです。
価値観の違い
お母さんの時代と今とでは、いろいろなことが違います。ゲームやSNSについての考え方、友達との付き合い方など、お母さんには理解しにくいこともたくさんあるでしょう。
お母さんの気持ちも考えてみよう
愛情があるからこそ
お母さんがうるさく言うのは、あなたのことが大好きで、幸せになってほしいからです。「うまくいかなかったらどうしよう」「危険な目に遭わないかな」と心配しているんです。
お母さんも完璧じゃない
お母さんも人間なので、疲れていたり、イライラしていたりする時があります。そんな時は、普段より厳しくなったり、理不尽に感じることを言ったりしてしまうかもしれません。
関係を良くするためのコツ
話し合ってみる
「ウザい！」と心の中で思うだけでなく、冷静な時にお母さんと話し合ってみましょう。「自分でやりたいことがある」「信頼してほしい」という気持ちを、優しく伝えてみてください。
小さな約束を守る
「宿題は○時までに終わらせる」「部屋は週末に片付ける」など、小さな約束をして、それをしっかり守ってみましょう。お母さんの信頼を得ることができれば、口出しも少なくなるかもしれません。
お母さんの話も聞いてみる
お母さんがどんなことを心配しているのか、なぜそう言うのか、理由を聞いてみましょう。理解できれば、お互いの気持ちが楽になることもあります。
感謝の気持ちを伝える
たまには「ありがとう」「お疲れさま」と声をかけてみてください。お母さんも嬉しくなって、優しい気持ちになれるでしょう。
イライラした時の対処法
一度深呼吸
カッとなった時は、まず深呼吸をしてみましょう。6秒数えると、怒りの気持ちが少し落ち着きます。
自分の部屋で気持ちを整理
どうしてもイライラが収まらない時は、自分の部屋で音楽を聞いたり、日記を書いたりして、気持ちを整理する時間を作りましょう。
友達や信頼できる大人に相談
学校の先生や親戚のお兄さん・お姉さんなど、信頼できる大人に相談してみるのも良いでしょう。客観的なアドバイスがもらえるかもしれません。
まとめ
お母さんを「ウザい」と思う気持ちは、あなたが成長している証拠です。でも、お母さんもあなたのことを愛しているからこそ、心配して声をかけているのです。
完全に理解し合うのは難しいかもしれませんが、お互いの気持ちを尊重し合えるような関係を目指してみませんか？話し合いや小さな歩み寄りから始めて、少しずつより良い関係を築いていきましょう。
時には意見が合わなくても、家族としての愛情は変わりません。お母さんとの関係で悩んだ時は、この記事のことを思い出してみてくださいね。
