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無料記事では、腎臓を調べるためにeGFRという数値の大切さをお伝えしました。 今回は、数値を見て具体的にどう判断するかの話です。 健診結果の読み方をはじめ、腎機能が落ちたときに「減塩塩」をとるべきなのかについてお伝えしていきます。 腎機能が落ち...

「再発転移しないように運動しなきゃ！食事を気をつけなきゃ！」 乳がん治療を終えた患者さんから、こういう言葉をよく聞きます。 その努力と意識の高さは素晴らしいと思います。 でも同時に、こんなことも感じます。 その不安、正しい知識に基づいていま...

こんにちは！病理医のよりか先生です。 無料版では、FIB-4という指標の存在、春から秋への数値の変化、そして「気づくことで未来は変わる」というメッセージをお伝えしました。 こちらの有料版では、以下のようにその先の話をします。 数値は何を意味して...

「食物繊維を摂ると大腸がんのリスクが下がる」というお話をしました。 これは本当のことですが、あくまで統計上での話です。 食物繊維をきちんと摂っていても、大腸がんになる方はいます。 「防御率が少し上がる」という話であって、「食べていれば大丈夫...

私、買っちゃいました。 年末の福袋セールで大量のサプリを合計15,000円。 帰宅後にふと思いました。 …これってエビデンスあるのかな？ 病理医という職業病が、疼き始めました。 毎日100検体以上の組織を顕微鏡で見ている私にとって、「詳しく見る」は反射...

肺がんは、日本人のがん死亡数で男女ともに上位に位置する病気です。 進行してから見つかることが多く、手術ができないケースも少なくありません。 しかし近年、分子標的薬や免疫療法の進歩により、進行がんでも治療の選択肢が広がってきました。 「肺がん...

「マスクを外すのが怖くなった」 「40代になってから人と話す距離が気になるようになった」 「相手が少し顔をそむけたような気がする…もしかして口臭？」 朝起きたときの口のベタつきや舌の白っぽさ、食後も残るあの感じ。 ドキッとした方も多いのではない...

「コラーゲンを飲めば肌が若返る」 この広告を作った人は、おそらく老化の現場を見たことがない。 今回は、私が病理医として感じた若さの正体についての話です。 コラーゲンについての無料記事からの続きです。 コラーゲンの嘘 世の中にはびこるコラーゲン...

こんにちは！病理医のよりか先生です。 この記事を読んでいるということは、大腸カメラを受ける予定がある、または大腸カメラを受けるか迷っている人だと思います。 病理医として15年以上顕微鏡を覗き続けてきた私が、大腸がんのリスクを正しく理解するた...

膣内美容という言葉を聞いたことがありますか？ エクソソーム、幹細胞培養液、乳酸菌。 美容医療でよく聞く成分が並び、「膣内環境を整える」と謳った製品が増えています。 私も興味を持ち、試してみました。 3本セットで届きましたが、1本目で辞めました...